炭酸系入浴剤の成分や疲労回復効果について解説！

仕事や勉強などで身体が疲れた～…。って感じることが多々ありますよね。そんなあなたには「炭酸ガス系の入浴剤」がおすすめ。

入浴剤にはいくつか種類がありますが、今回は炭酸ガス系の入浴剤の効果についての解説します。

また、どのような人に炭酸ガス系の入浴剤が向いているかご紹介します！商品紹介は後半にあるので、商品のみ知りたい方は飛んでください。

Contents

炭酸ガス系入浴剤って何？

ぎもん君

そもそも炭酸ガス系の入浴剤ってなに？

炭酸ガス系の入浴剤には「炭酸水素ナトリウム」や「炭酸ナトリウム」等の無機塩類系と、「コハク酸」や「リンゴ酸」などの有機塩を混ぜた配合になっています。

有機塩が入っていることで、入浴剤がお湯に溶ける際に炭酸ガスが発生し「シュワシュワ」としたお馴染みの現象が起こります。

炭酸ガス系の入浴剤は、二酸化炭素泉に似た効能があるといわれています。お値段は少し高くなります。

つづいて、「炭酸ガス系入浴剤」の効果について解説します。

炭酸ガスには血管を拡張する効果があります。血管が拡張することで、血液の流れる量が増えます。そうすると、身体の末端まで温まりやすくなるためストレス軽減や疲労回復が期待されます。

※補足ですが、筋肉は同じ姿勢を取り続けると筋肉を動かさないため血流が滞りやすくなり、肩こりや身体が重たいといった感覚が出てくることがあります。

また、炭酸ガスの効果には疼痛を緩和してくれる効果もあります。筋肉の凝り固まった痛みなどは、こういった原因が解消されることで緩和されると考えます。

炭酸ガスの効果－ポイントはここ－

①隅々まで温まる　②疲労回復　③疼痛緩和

それでは、炭酸ガス系入浴剤はどのような人に向いているのでしょうか。下記に当てはまる方は炭酸ガス系入浴剤がおすすめです。

炭酸ガス系入浴剤の一番の特徴は、あの「シュワシュワ」とした感覚だと個人的に感じています。入浴剤を楽しんでいる！といった気持ちも心が安らぐ要因になっているのではないでしょうか。

わたしは炭酸ガスのシュワシュワが好きです。笑

注意事項は下記のようになっています。

（選択をする場合の注意）

（水やりの注意）

上記点には注意しましょう。